Aiyô é um aplicativo inovador dedicado à construção de hábitos saudáveis, projetado para ajudá-lo a planejar e vivenciar uma vida equilibrada e plena. Ele se baseia em cinco pilares essenciais da saúde humana: emocional, cognitivo, físico, social e financeiro. Ao integrar esses aspectos em sua rotina, o Aiyô oferece ferramentas e recursos que promovem o seu bem-estar integral, auxiliando na criação de um estilo de vida mais saudável.

O Aiyô foi desenvolvido para oferecer sugestões de hábitos personalizadas, combinando seus dados pessoais, inteligência artificial e pesquisas científicas sobre comportamento. Com esse enfoque individualizado, você aprenderá a transformar pequenas tarefas diárias em mudanças significativas e duradouras em sua vida. O aplicativo guia você na construção de hábitos, prevenindo doenças e tornando o processo mais eficaz e alinhado às suas necessidades e objetivos.

Trabalhamos com os cinco pilares que interagem entre si e são fundamentais para alcançar um estilo de vida equilibrado e saudável. Saúde Emocional: Refere-se ao bem-estar psicológico e à capacidade de lidar com emoções, estresse e desafios da vida. Práticas de autocuidado, mindfulness e a busca de apoio social são importantes para manter uma saúde emocional equilibrada. Saúde Cognitiva: Envolve o funcionamento mental e a clareza de pensamento. Isso inclui a capacidade de aprender, lembrar, resolver problemas e tomar decisões. Estimular a mente por meio de aprendizado contínuo e atividades cognitivas, como jogos de raciocínio, pode fortalecer essa área. Saúde Física: Relaciona-se ao bem-estar do corpo, englobando atividade física, nutrição adequada e sono de qualidade. Manter-se fisicamente ativo e seguir uma dieta equilibrada são fundamentais para prevenir doenças e promover uma vida saudável. Saúde Social: Trata das interações e conexões com outras pessoas. Ter relacionamentos saudáveis e uma rede de apoio social é crucial para aumentar a felicidade e reduzir a solidão. Participar de atividades sociais e cultivar amizades pode enriquecer essa dimensão da saúde. Saúde Financeira: Refere-se à gestão adequada dos recursos financeiros e à capacidade de lidar com questões econômicas. Ter um planejamento financeiro, poupar e fazer investimentos conscientes contribuem para a segurança e a tranquilidade financeira, impactando positivamente o bem-estar geral.

O aplicativo Aiyô está disponível nas lojas iOS e Android. A versão gratuita oferece acesso completo aos pilares Físico e Emocional. Para desbloquear os pilares adicionais (Cognitivo, Social e Financeiro), é necessário assinar o plano completo, disponível por R$ 129,90 anuais ou R$ 12,90 mensais, com pagamento direto nas lojas. Empresas podem optar por pacotes exclusivos que liberam todas as funcionalidades. Para mais informações, entre em contato com nosso Departamento Comercial.

Se Aiyô não for o ideal para você, você pode cancelar em poucos cliques. Não há taxas de cancelamento ou contratos. Inicie ou interrompa sua assinatura a qualquer momento.

Para começar, basta baixar o aplicativo em seu celular, fazer o cadastro e acessar os dois pilares gratuitos. Para empresas, oferecemos um período de teste gratuito de 30 dias com acesso a todas as funcionalidades. Entre em contato com nosso Departamento Comercial para mais informações.

Aiyô é um aplicativo de autocuidado que, com inteligência artificial e embasamento científico, promove a criação de hábitos personalizados para uma saúde integral. Além disso, Aiyô incentiva interação e competição saudável entre colaboradores, com sistemas de reconhecimento e prêmios internos que fortalecem comunidades de saúde e união. Oferecemos um período de teste gratuito de 30 dias para que as empresas avaliem o impacto na equipe. Após esse período, disponibilizamos pacotes atrativos para continuidade. Com Aiyô, empresas constroem equipes mais saudáveis e produtivas — porque equipes saudáveis impulsionam negócios saudáveis!